RANDOS DOUCES MARDIS A.M

RANDOS DOUCES MARDI APRES MIDI

 

PAS DE RANDO LE MARDI 19 FEVRIER 2019

Merci de consulter régulièrement le site pour prendre en compte les modifications de programme

RDV 13H15 pour un DEPART à 13H30 précises

Co-Voiturage (coût 3€ payable au chauffeur),

parking RELAIS DE l'IPFM (côté port à côté du batiment en brique rouge). 

RESPECTER les consignes concernant l'équipement décrites dans le réglement intérieur disponible sur le site :

  • Vous munir de chaussures confortables et antidérapantes, bâtons si nécessaires, une bouteille d'eau et une petite collation en cas de fringale et sans oublier votre licence (obligatoire).

SAISON 2018/2019

11sept    Le tour du Golfe de la Frégate 6 kms déniv 215 facile

18 sept   Port d'Alon boucle de Bandol à St Cyr 9,5 km moyen

25 sept   Les 4 frères - tête de la Cade 9,8km déniv 186m facile

2 oct      JOURNÉE - Les grottes de la Ste Baume

9 oct      St d'Anne d'Evenos à Evenos 7km déniv 236m facile

16 oct    Belgentier 7km facile ANNULEE CAUSE METEO

23 oct   JOURNEE  Ste Anne du Castelet /les Fours 10km déniv 300m moyen rdv 9 h pour un depart à 9 h 15 prevoir pic nique RANDO ANNULEE (ANIMATEUR ABSENT)

30 oct    ND de Pepiole au départ des Lônes 6 km facile

6 nov    LA VALETTE DU VAR LA BIGOYE 8 KM facile ANNULEE CAUSE METEO PLUVIEUSE

13 nov  ND DE LA VIERE 7 KM facile

20 nov  Le sentier du littoral de Bonne Grâce au Rayolet

27 nov  Sur les hauteurs d'Ollioules vers l'Oppidum

4 déc    Sur les hauteurs de la Cadiere d'azur 6km déniv 100 m facule  CHANGEMENT SUITE AUX EVENEMENTS PLAGE DU RAYOLET A L ILE DU GAOU (10 km)

11 déc  Visite (si possible ) d' Amphitria et du fort de Peyras

18 déc         Facile - Balade du chemin de la lecque vers le bas de sicié - 8 Km - Mireille et Martine

  8 Janvier - facile - Un petit tour à Belgentier - 7km - 200m - Mireille

15 Janvier - facile - De Bandol au Port d'Alon - 9km - 220m - Martine

22 Janvier - facile - La Londe Port de Miramar - 7km - 10m - Mireille

29 Janvier - facile - Les hauteurs de la Cadière d'Azur - 6km - 100m - Martine

5 février - facile - Grotte du Croupatier par le Broussan - 8km - 230m - Mireille 

12 février - facile - De Pin Rolland à St Mandrier - 7 km -200 m - 

19 février - facile - Circuit de Cap Garonne - 7km - 200m - Mireille REPORTEE

26 février - facile - l'Eléphant de Pierre - 6km - 100m - 

5 mars - facile - Le Castelet La Cadière d'Azur - 8km - 200m - Mireille

12 mars - facile - Besse-sur-Issole - 6km - 150m - 

19 mars - moyen - JOURNEE - Les Borels -10 km - 300m -  

26 mars - moyen - ND du Deffens - 6km - 270m - Mireille

2 avril - moyen - Montée au Coudon - 8 km - 300m - 

9 avil - facile - JOURNEE - Malpasset - 9km - 200m - Mireille

16 avril - facile- circuit des Bergeries Siou Blanc - 7km - 100m - 

24 avril - moyen - Plateau Lambert Collobrières - 8km - 300m - Mireille

30 avril - facile - Parc du Mugel - 7km - 150m -

7 mai - facile - Le Carami par Carces - 7km - 55m - Mireille

14 mai - moyen - JOURNEE- Dolmen de Gautabry - 10km - 250m - Mireille 

21 mai - facile - Signes la Campagnarde - 7km - 100m - 

28 mai - facile - Etang des Pesquiers - 7km- 10m - Mireille

4 juin - facile - De la Cride à la Gorguette - 6km - 

11 juin - moyen - Le Mont Gibaou et la grotte des Janots - 7km - 260m - Martine

18 juin - moyen - JOURNEE - ND de la Santé à Cuers - 10 km - 250m - Mireille


SAISON 2017/ 2018

Mardi 9 janv

Le village du Castelet  ANNULEE REPORTEE AU 16/012018

   

 

Mardi 16 janv

Le village du Castelet

 

 

Facile

Mardi 23 janv

Les grottes de sable du Revest

6 km

75 m

facile

Mardi 30 janv

Mar Vivo /Fabrégas par le littoral (RV Rond point mar vivo a 13H30)

4 Km

20 m

facile

         

Mardi 6 fév.

le sentier des vignes à St Cyr

   

facile

Mardi 13 fév.

Vieux village de La Garde et colline du Thouars

5 km

20 m

facile

Mardi 20 fév.

Pin Rolland/Saint Mandrier par le littoral

5 km

20 m

facile

Mardi 27 fév.

Les crêtes du Gros Cerveau  (annulée)

5 km

130 m

moyen

         

Mardi 6 mars

TAMARIS  et sa corniche et les villas PACHA

5km

20 m

facile

Mardi 13 mars

Journée – Collobrières (oratoire St-Pons, l'impluvium)

8 km

170 m

moyen ++++

Mardi 20 mars

Les crêtes du Gros cerveau

8Km 150 m

moyen++++

Mardi 27 mars

Le sentier des Vignes à ST Cyr

7 km

100 m

facile

         

Mardi 3 avril

Journée – l'Abbaye du Thoronet

   

ANNULEE

Mardi 10 avril

Journée - Abbaye du Thoronet

 

 

ANNULEE

Mardi 17 avril

JARDIN du rayol canadel (10 €)

   

facile

Mardi 24 avril

 d'Amphitréa à ND du Mai

   

moyen

         

Mardi 1 mai

----------------FERIE---------------------

     

Mardi 15 Mai

 MT FARON sentier d'interprétation

8Km  130 m  facile

Mardi 22 mai

Du port de Toulon au Fort St Louis

8 km

50 m

facile

Mardi 29 mai

Rando autour de Janas

7 Km 100 m

facile

         

Mardi 5 juin

Journée – Le barrage de Malpasset

6 km

80 m

facile

Mardi 12 juin

Chateauvalon vers le télégraphe

6 km

240 m

moyenne

Mardi 19 juin

La Colle Noire

8 Km 120 m

facile

         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMME SAISON 2016/2017 :Programme rando douces avril a juin 2017Programme rando douces avril a juin 2017 (179.9 Ko)Lrs programme rando douces de septembre a mars 2017Lrs programme rando douces de septembre a mars 2017 (249.48 Ko)  ET 

PROGRAMME SAISON 2013/2014  randos-citadines-du-mardi-5.pdf randos-citadines-du-mardi-5.pdf et Randos douces mardi 2 eme trimestre 2014Randos douces mardi 2 eme trimestre 2014 (102.73 Ko)

PROGRAMME SAISON 2014/2015 : Lrs programme rando douces 2014 2015Lrs programme rando douces 2014 2015 (387.62 Ko

PROGRAMME SAISON 2015/2016: Programme randos douces 2015 2016Programme randos douces 2015 2016 (286.44 Ko)

 

 Rando