RANDOS PEDESTRES / RAQUETTES

RANDONNEES PEDESTRES

 

LIEUX DE RDV du mercredi  

  • 8H MAR VIVO (parking du supermarche Casino)
  • 8H20 Parking GRAND LECLERC face à Auchan 

RAPPEL : les chaussures de randonnées sont obligatoires. Les chaussures à tiges montantes sont vivement conseillées.

OBLIGATOIRE : Le randonneur devra être porteur de sa licence fédérale et de sa carte vitale. 

PROGRAMME SAISON 2018/2019

05 sept   Facile Le Caramy 13 km  200 m den  Jean-Claude

12 sept   Moyenne Porquerolles 15 Km 300 m den Michel

19 sept   Moyenne Salernes-la Cascade- chappelle de Solies 14 Km 500 m den Paul 

26 sept   Difficile La boucle du Bastidon 17 Km 1400 m Michel

03 oct     Facile Marseille Sud 16 Km  200 m den Jacques 

10 oct.    Difficile Ste Victoire pic des mouches 18 Km 1000 m den Michel

17 oct     Facile Couronne de Charlemagne 14 Km 300 m den  Paul  

24 oct     Moyenne Chartreuse de la Verne 15 Km 600 m den Jean-Claude

31 oct     Difficile Calanques 16 Km 1000 m den Jacques

07 nov     Facile La couronne de Charlemagne 14 K m 300 m den Dép: 9H mar Vivo 9H15 Leclerc Paul

14 nov     Moyenne Circuit Castel miaou 15 Km  400 m den Paul

21 nova   Difficile Les grés de St Anne par le Gros Cerveau 14 Km  1000 m den Jacques

28 nov.    Facile Randonnée des 4 frères 10 Km  200 m den Michel

05 dec    Difficile Les grés de St Anne 14 Km 1000 m den Jacques

12 dec    Facile  Carcés 12 Km 200 m den Jean-Claude

19 dec    Moyen + Rando champagne 9 Km  400 m den Les animateurs 

09 jan     Facile La couronne de Charlemagne 13 Km  300 m Paul

16 jan     Difficile Montée du Faron 14 Km 700 m Jacques

23 jan     Moyenne Le trou des fées (Cabasse) 14 Km 500 m Michel

30 jan     Difficile Les grés de sainte Anne ( par le gros cerveau). 14 Km 600 m Jacques

06 fév     Moyenne Cap Taillat cap Lardier 17 Km 500 m Michel

13 fév     Difficile Garlaban (de Lascours) 13 Km 700 m Paul

20 fév     Moyenne Le Trapan 14 Km 400 m Jean-Claude

27 fév     Difficile Le mont Aurélien et l’Olympe 19 Km 800 m Jean-Claude

06 mar    Moyenne Notre Dame des Anges 16 Km 700 m Michel

13 mar    Moyen + Pilon saint Clément 17 Km 700 m Paul

20 mar    Facile Lac des Escarcets (Le Luc) 15 Km 200 m Jean-Claude

27 mar    Difficile Le grand circuit des crètes de La Ciotat 20 Km 1000 m Jacques

03 avr     Moyen Circuit des crètes /Paradis Ste Baume/Plan d’Aups 18 Km 700 m Michel

10 avr     Difficile Circuit de l’Oule calanques 18 Km 800 m Jacques

17 avr     Facile Des Molières vers les orris ( la Roquebrussane) 13 Km 400 m Paul

24 avr     Moyenne Les marmites du Destel 10 Km 500 m Paul

08 mai    Facile Aix en Provence classique et élégante 14 Km 100 m Jacques

15 mai    Difficile Crête de l’Ourbès 14 Km 1200 m Paul

22 mai    Moyenne Gorges de la Siagne 14 Km 500 m Michel

29 mai    Moyenne La côte bleue La Redonne Niolon Ter 13 Km  500 m Jacques

05 juin    Facile Aiguille de Valbelle 8 Km  200 M Martine/Jean-Claude nocturne

12 juin    Moyenne Chapelle st Maxime (Quinçon) 12 km 400m Paul

 

PROGRAMME SAISON 2017 / 2018 

10 janvier 2018                Chapelle Sainte Christine et la grotte Trubis (Cuers) 12 km D: 400m  moyen par Jean-Claude

17 janvier 2018                Le Faron 14km D: 600m  moyen par Paul

24 janvier 2018                Le vieux Cannet et la grotte St Michel 15 km D: 400m    facile par Jacques

31 janvier 2018                La Sainte Baume par Riboux 18km D: 800m difficile par Michel

7 février 2018                   Les 3 cols Bormes les mimosas 16 km D: 700m moyen par Paul (reportée cause météo)

14 février 2018                 Les 3 cols Bormes les miosas 16 Km D 700 m moyen par Paul

21 février 2018                 Notre Dame des Anges 12 km D: 600m moyen par Jean-Claude

28 février 2018                 Le rocher de Roquebrune 14 km D: 600m difficile par Jean-Claude

7 mars 2018                     Circuit Marcel Pagnol La Treille 11 km D: 600m moyen par Paul

14 mars 2018                   Calanques Autour de la Candelle 18 km D 600m difficile par Jacques

21 mars 2018                   Malpasset 15 km 400 m facile par Michel

28 mars 2018                   Le Frioul (TER Marseille) 12 km D: 200m Facile par Jacques

4 avril 2018                      Le Revest Grotte de sable chateau de Tourris 16Km D: 500m moyen par Michel

11 avril 2018                    Salernes la cascade Chapelle de Solliés 15km D: 400m moyen par Paul

18 avril 2018                    Presqu'île de Giens ouest La Madrague 17km D: 200m moyen par Jacques

25 avril 2018                    Le  tour du Mont Puget 15 Km D:700 m difficile par Paul

2 mai 2018                       Ceyreste Le cabanon des gardes 17 Km D: 600 m moyen par Michel

9 mai 2018                       Nice (amazing) en covoiturage départ 6H30 Mar Vivo ou 6H45  de Leclerc 

                                         18 km D: 200m facile par Jacques

13 mai 2018                     Fête de la Randonnée à Janas 3 parcours de facile à difficile ravitaillements

16 mai 2018                     Ceyreste Le cabanon des gardes 17 Kms D 600 m moyen Jacques

23 mai 2018                     Gorges du Caramy 13 Km D: 200m facile par Alain (ANNULEE cause météo)

30 mai 2018                     Les Crêtes de la Ciotat en  boucle 12 km D 500 m moyen (Jacky et M.Claire)

6 juin 2018                       Porquerolles 15 Km D: 300m facile par Michel

13 juin 2018                     Le Lavandou/Cap Bénat 14 km D: 400m moyen par Paul

20 juin 2018                     Les Salins d'Hyères l'Estagnol 14 km D: 100m facile par Jacques


 


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La charte du randonneur


1. Respectons le tracé des sentiers, n'utilisons pas de raccourcis pour limiter le piétinement de la végétation et l'érosion (surtout sur les milieux sensibles : dunes, marais…).

2. Pensons aux autres, à la sérénité de la nature. Nous ne sommes pas les seuls à fréquenter les chemins.

3. Apprenons à connaître et à respecter la faune et la flore, surtout dans les espaces sensibles, nous comprendrons ainsi pourquoi il convient de les préserver.

4. Ne laissons ni trace de notre passage, ni déchets. Emportons les jusqu'à la prochaine poubelle.

5. Ne faisons pas de feu dans la nature (forêts et zones broussailleuses).

6. Ne dégradons ni les cultures, ni les plantations et ne dérangeons pas es animaux domestiques ou troupeaux. N'oublions jamais de toujours refermer derrière nous clôtures et barrières.

7. Tenons les chiens en laisse, ils pourraient malencontreusement provoquer des dommages ou être victimes d'accidents.

8. Ne consommons pas l'eau des ruisseaux, sa limpidité apparente ne signifie pas forcément qu'elle est potable.

9. Renseignons nous en période de chasse auprès des communes. Certains itinéraires peuvent être dangereux.

10. Informons-nous des règlements d'accès aux réserves naturelles et aux parcs nationaux (les chiens, l'utilisation d'engins sonores et la cueillette des plantes peuvent, dans certains cas, être proscrits