LES RANDONNEURS SEYNOIS

LES RANDONNEURS SEYNOIS

PREPARATION PHYSIQUE

PREPARATION PHYSIQUE

INFORMATION

LES CRENEAUX DE PREPARATION PHYSIQUE DES MARDIS 27 FEVRIER ET 05 MARS 2024 SONT ANNULES

NICOLE SERA ABSENTE

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INFORMATION

LES CRENEAUX DE PREPARATION PHYSIQUE SONT MAINTENUS

PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES D'HIVER

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MESSAGE RECU DE LA MUNICIPALITE (14/02/2024)

Bonjour,

Nous prenons bonne note de votre maintien des créneaux pour la période du 26 février au 10 mars 2024.

Vous en souhaitant bonne réception.

Cordialement,

P/° Stéphanie REY

Directrice des Sports

Malika DEMNATI

Gestion Administrative

Direction des Sports

Mairie de La Seyne-sur-Mer

? sports@la-seyne.fr

☎ 04.94.06.95.10

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YOGA

Pas de cours de YOGA du 15 janvier 2024 au 11 mars 2024. Marie-Christine sera absente.

Reprise des cours le 18 mars 2024

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 INFORMATIONS  IMPORTANTES

1) pour participer au groupe Whatsapp Yoga , envoyer un message à Marie-Christine  : 06 44 12 22 94

2) pour participer au groupe Whatsapp  Préparation Physique Jacques , envoyer un message au 06 47 37 20 25

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TOUTES LES ACTIVITES et SEANCES

SE FERONT AU STADE LERY

 MARIE CHRISTINE : lundi 09h45 à 11H00 et 11H00 à 12H15

NICOLE:  mardi de 10H00 à 11H30

 JACQUES: vendredi de 10H00 à 11H30

Nouveauté YOGA

Yoga imageLe mardi de 9h45 à 11h00 ET de 11H00 à 12H15 STADE LERY

 

Séances avec Nicole 

STRETCHING

Le premier mardi du mois séance avec Swiss ball. Pour voir le film cliquez :  séance avec ballonsDsc00132Le vendredi de 10h00 à 11h30 STADE LERY

Séances avec Jacques

pour participer au groupe WhatsApp, adresser un message à Jacques au 06 47 37 20 25

STRETCHINGSceance avec jacques 1